Отсутствие медицинской страховки может быть серьезной причиной, которая останавливает вас от похода к врачу. Но важно помнить, что регулярные медицинские осмотры важны, особенно по мере старения. Регулярные осмотры могут выявить множество заболеваний и проблем со здоровьем на ранней стадии и, во многих случаях, спасти жизни.
Люди без страховки, как правило, преимущественно представители малообеспеченных групп и, следовательно, не могут позволить себе оплатить медицинские услуги. Однако есть государственные программы, которые вы можете использовать, чтобы застраховать себя.
Поиск подходящего врача
Одна из причин, по которой вы можете откладывать поход к врачу, — это отсутствие информации о хорошем враче. И если у вас привычка обращаться к ближайшему доступному врачу, когда дела серьезные, знайте, что это может вам дорого обойтись. Измените свое отношение и используйте все доступные ресурсы, чтобы узнать больше о врачах, работающих в вашем районе. Вы можете даже попросить помощи ваших друзей и семьи, чтобы определиться с выбором.
Также сейчас время информации. Вы можете обратиться к различным медицинским порталам в интернете для получения рекомендаций и принятия более обдуманного решения.
Это особенно важно для людей среднего возраста, так как хороший врач может обеспечить более здоровую жизнь. Регулярные медицинские осмотры помогут вам избежать множества проблем со здоровьем в будущем.
Нехватка времени
Иногда жизнь может стать препятствием на пути к хорошему здоровью. Но это произойдет только в том случае, если вы ставите свое здоровье в конец списка приоритетов. Всегда найдется что-то более важное для вас в жизни. Однако вы должны уделить время своему здоровью, потому что это единственный путь обеспечить долгую и здоровую жизнь. Посещение врача, когда у вас возникают проблемы, — это маленький шаг в этом направлении. Откажитесь от своих оправданий и посетите врача сегодня, особенно если у вас есть постоянные проблемы.
Страх
Если вы крайне боитесь идти на осмотр из-за страха того, что может произойти, вам нужно проверить реальность. Ваш страх только делает вас более испуганным. Помните, что ваш страх не может привести к чему-то плохому, если это еще не случилось. Поэтому избавьтесь от своих иррациональных страхов и обратитесь к врачу уже сегодня.
А если вас останавливает фобия, такая как клаустрофобия или агорафобия, то вам нужно преодолеть свои страхи. Если у вас не получается справиться с ними самостоятельно, обратитесь к терапевту. Медицинский осмотр — это способ убедиться, что у вас есть здоровье, и это реальность, тогда как ваши страхи существуют только в вашем воображении. Не позволяйте им мешать вам.
Время все исцелит
Большая часть населения откладывает поход к врачу в надежде, что болезнь магическим образом исчезнет со временем. Но, к сожалению, так бывает крайне редко. Если вы видите странную родинку на своем теле и она меняется со временем, торопитесь навестить врача уже сегодня. Единственный способ быть уверенным, что все пройдет, — это предпринять активные меры, чтобы избавиться от проблемы. Ваше тело способно хорошо заботиться о себе, но иногда требуется медицинское вмешательство, чтобы ускорить процесс исцеления.
Слишком стыдно обратиться
Некоторые медицинские процедуры, такие как простатический осмотр, колоноскопия, мазок на предмет рака шейки матки и т. д., могут быть довольно навязчивыми, и это может быть большим препятствием для некоторых людей. Если стыд, связанный с процедурой, является вашей проблемой, то обязательно поговорите с вашим врачом, чтобы получить ясность и поддержку. Это нормально, что вы чувствуете себя так, но избежание полного осмотра из-за стыда — не самое мудрое решение. Обратитесь к друзьям и врачу, чтобы они помогли вам справиться с этим.
Вот некоторые из важных осмотров и обследований, рекомендованных Центрами по контролю и профилактике заболеваний:
Поговорите с вашим врачом, чтобы составить годовое расписание медицинских осмотров и установить напоминания на вашем календаре или использовать приложение, чтобы убедиться, что вы приходите на все назначенные визиты. Независимо от причин, вы должны попытаться преодолеть их и обратиться к врачу, если у вас есть физические проблемы. Сделайте свое здоровье вашим главным приоритетом, чтобы улучшить качество вашей жизни.