Для борьбы со стрессом ученые советуют съедать по 40 граммов темного шоколада в день в течение двух недель. Последние исследования снова доказали полезность сладкого продукта.
Приятный для любителей лакомства вывод сделали немецкие и швейцарские ученые из исследовательского центра Nestle в Лозанне. По их мнению, составляющие шоколада регулируют обмен веществ в организме здорового человека и помогают преодолевать стресс.
Однако ученые предупреждают, что употребление шоколада в чрезмерных количествах может стать причиной лишнего веса, сообщает "Правда.Ру".
Читать эту статью на английском: Chocolate helps fight stress
