Стрелки часов на всей территории России в воскресенье, 29 октября, в 03:00 по местному времени, переводятся на один час назад.
Многие россияне уже предвкушают лишние 60 минут сна, которые ждут их в выходные. Однако эксперты полагают, что человеческий организм не успевает перестроиться за один уикенд на новый график работы. Иммунная система человека остается наиболее уязвимой в течение целых трех недель после перевода стрелок. Ученые, чтобы уменьшить негативное влияние от сбоя биологических часов, рекомендуют увеличить время сна. Сообщают «Новые Известия»
Читать эту статью на английском: In Monday night Russia moves to "winter" time
