Дети, которые поздно ложатся спать, более подвержены ожирению, утверждают британские ученые.
Чтобы обеспечить ребенку полноценный сон, который влияет на регуляцию расхода энергии и аппетит, специалисты призывают убрать из детской спальни телевизор, компьютер, мобильные телефоны и другие устройства.
В результате сокращения часов сна в детском организме происходят метаболические изменения, которые могут привести к тучности, снижению уровня инсулина, диабету и болезням сердца, установили ученые. Сообщает Век
Читать эту статью на английском: TV, computer, cell phones contribute to childhood obesity
