По мнению кардиологов, регулярные дозированные физические нагрузки, к которым пожилым людям необходимо прибегать в соответствии с общим состоянием здоровья, являются лучшим способом добиться замедления сердцебиения в состоянии покоя.
У людей, у которых за пять лет наблюдений регистрировалось сокращение сердечного ритма в среднем на 7 ударов в минуту, на 20% снижался риск смерти вследствие кардиологических заболеваний. Повышение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя отзывалось ростом на 50% вероятности преждевременно умереть. Сообщает Век
Читать эту статью на английском: Life will extend the low heart rate
