Чай полезнее воды, к такому выводу пришли британские диетологи.
Медики считают, что чай содержит полезные для здоровья вещества - флавониды. Человек, выпивая как минимум 3 чашки чая в день, может предотвратить заболевания сердца и некоторые формы рака, а также укрепить кости и зубы.
Чай также обладает антиокислителями, которые предотвращают обезвоживание организма.
Как подчеркнул руководитель исследования Клер Вильямсон, хотя лабораторные исследования подтвердили пользу потребления чая, должны быть проведены эксперименты с участием людей. Сообщает MIGnews.com
Читать эту статью на английском: Tea is healthier water
