Наверное, трудно найти пользователя интернета, который хотя бы раз не искал информацию о другом человеке через социальные сети. Но иногда стремление отслеживать с помощью сетевого аккаунта чью-либо жизнь превращается в навязчивый синдром, который носит название "сталкинг". Чаще всего им страдают люди, расставшиеся со своими партнерами.
Ученые из Университета штата Огайо и Гавайского университета в Маноа пришли к выводу, что такой "шпионаж" мешает людям заводить новые отношения.
В процессе исследования 430 добровольцев в возрасте от 18 до 42 лет, которые в недавнем времени разорвали отношения со своими возлюбленными, имевшими странички в соцсетях, попросили заполнить анкеты. Оказалось, каждый участник ежедневно проводил в интернете в среднем сто минут. При этом значительную часть этого времени многие посвящали просмотру страниц своих "бывших".
Это, как правило, приводило к неустойчивым эмоциональным состояниям. Испытуемые, увлекавшиеся "слежкой" за "бывшими", пытались выяснить, не появился ли у тех новый партнер, терзались ревностью, неуверенностью в себе, и так далее… В результате они никак не могли "отпустить" бывших возлюбленных и не были готовы к новым отношениям.
Исследователи выделили два психологических типа в отношениях: тревожный и избегающий привязанности. У представителей первого типа низкая самооценка, они склонны уделять партнеру много внимания и искать с ним близкого эмоционального контакта.
Второй тип обладает низким уровнем доверия окружающим и потому не слишком стремится к близким отношениям. Поэтому его представители не склонны много времени проводить с партнером, делиться с ним сокровенным и сильно привязываться к нему. Они легко меняют одни отношения на другие.
Разумеется, интенсивность "сталкинга" в соцсетях напрямую зависела от того, насколько человек "вкладывался" в отношения. Так, чаще этим занимались представители "тревожного" типа, а реже — те, кто "избегал привязанности". Объектом "преследования" чаще становился инициатор расставания. Также "шпионажем" чаще занимались те, кто испытывал больший стресс от разрыва.
Психологи выделили также несколько видов "слежки". Первый вид — это так называемая "безучастная слежка", когда человек просто читает страницу "бывшего", пытаясь, отсматривая, например, статусы, искать подтверждение тому, сожалеет ли тот о разрыве или, напротив, пытается обзавестись новой парой. Если он находит доказательства того, что "бывший" о нем позабыл (во всяком случае, ему так кажется), это может привести к серьезному стрессу и даже к депрессии.
Второй вид называется "косвенное участие". В этом случае индивид не просто "мониторит" обновления аккаунта "бывшего", но еще и активно комментирует действия его друзей, рассчитывая, что прежний партнер точно их увидит. При этом самому "бывшему" он ничего не пишет и на связь с ним выйти не пытается.
Цель такого "косвенного общения" — что-то показать или доказать бывшему или же его окружению. Но обратной связи в таком случае практически нет, а ресурсов на поддержание таких контактов тратится много, что оказывает деструктивное влияние на личность "сталкера".
Наконец, третий вид — это "активное участие", когда человек комментирует публикации "бывшего", ставит под ними лайки и делает репосты. Также он может, в свою очередь, публиковать у себя на странице сведения, компрометирующие "бывшего", или даже прямо в соцсети выяснять отношения…
Некоторые не гнушаются даже взломом аккаунта объекта своих преследований. Были случаи, когда бывшие бойфренды из мести размещали на странице своих прежних возлюбленных порнографические снимки, сделанные с помощью фотомонтажа, или рассылали скандальные сообщения друзьям "бывшей"… Здесь речь уже идет не только о нарушении личных границ, но и о преступлении, которое карается законом. В данном случае страдает не только сталкер, но и объект сталкинга.
Кстати, сталкинг встречается не только в области любовных отношений. Это куда более широкое понятие, включающее в себя различные домогательства, угрозы и запугивания, в том числе и в отношении незнакомых и малознакомых людей. Ведь все слышали истории о фанатах-маньяках, преследующих звезд эстрады… Как правило, это люди неадекватные и психически нестабильные.
Сталкинг служит для них средством как-то самоутвердиться. Поводом может стать даже какой-нибудь незначительный пост или заметка, написанные потенциальной жертвой…
Не стоит думать, что все ограничивается разборками в аккаунте. Так, один житель Подмосковья специально приехал на Урал, чтобы расправиться со своим обидчиком, с которым он был знаком только по общению в социальной сети…
Так что сталкинг, бесспорно, опасен и для самих сталкеров, и для тех, кого они преследуют. Если вы чувствуете, что "увязли" в этом, то оптимальный вариант — обратиться к психологу.
Также по теме:
Соцсети делают нас неудачниками
Сетевая травля: Без оружия, но очень опасна
