Сидя на работе проводим большую часть своего времени, что ведет к сидячему образу жизни. Многие из нас сидят более 8 часов в день на работе.
Врикшасана, или поза дерева, является одной из асан, которая полезна для укрепления костей. Она помогает повысить плотность костей и снизить риск остеопении и остеопороза.
Не нужно тратить кучу денег на средство для снятия макияжа. Вместо этого переходите на экстра-вергинское оливковое масло.
Если вы порезали губу, нанесите давление с помощью чистой ткани на несколько минут, чтобы остановить кровотечение. Затем промойте область с мылом и водой, чтобы удалить всю грязь.
Мы все знаем, что есть связь между потом и неприятным запахом тела. Ваше тело имеет два типа потовых желез.
Глицерин является природным гигроскопическим веществом. Это означает, что когда вы наносите его на вашу кожу, он привлекает влагу к верхнему слою.
Легенда гласит, что Клеопатра купалась в кефире, чтобы сохранить свою кожу гладкой. Вы тоже можете попробовать это.
Аюрведа, когда переводится буквально, является наукой о жизни (''айур'' - это жизнь, а ''веда'' - это наука или знание). Система естественного исцеления в возрасте 5 000 лет, Аюрведа происходит из ведической культуры Индии.
Имбирь богат антиоксидантами, что особенно важно для предотвращения повреждения свободными радикалами и ранних признаков старения. Один из таких антиоксидантов, известный как джингерол, помогает замедлить разрушение коллагена.
Масло кокоса использовалось с давних времен для красоты и омоложения. Добавьте масло кокоса в свою ежедневную рутину красоты и наслаждайтесь всеми его преимуществами, одновременно ухаживая за кожей и волосами.
