1. 98% атомов в вашем организме обновляются каждый год
Когда мы регулярно выбираем методы детоксикации, чтобы очистить свой организм от токсинов, мало кто знает, что наш организм делает это за нас каждый год.
Согласно исследованию, 98% атомов, из которых состоит ваш организм, полностью обновляются каждый год. В эксперименте, проведенном в 1950-х годах, участникам подавали радиоактивные атомы, и в течение года эти атомы были заменены новыми. Однако этой оценке много раз приходилось критики от экспертов, поэтому мы не можем быть на 100% уверены, что это полностью верно.
Может возникнуть вопрос: если большая часть наших атомов — если не 98% — обновляется каждый год, почему же мы стареем и становимся жертвами хронических заболеваний? Ответ кроется в том же веществе, которое позволяет нам жить, — в кислороде. Во время химических реакций, которые происходят в вашем организме, кислород выделяет свободные радикалы, которые являются нестабильными атомами и могут повредить клетки вашей ДНК. Этот процесс считается причиной старения.
2. Ваша печень может восстановиться после хирургического вмешательства
Ваша печень способна регенерировать и восстановиться до своего исходного размера после хирургического вмешательства. После повреждения печени или частичной гепатэктомии исследования показывают, что печень может восстановить свою потерянную массу всего за неделю или две.
Все зрелые клетки печени сходятся в этом сложном, но интересном явлении восстановления. Интересно также то, что даже в процессе регенерации печень продолжает выполнять свои функции и поддерживать работу организма.
3. Клетки слизистой оболочки вашего желудка и тонкой кишки регулярно обновляются
Содержащаяся в желудке соляная кислота является очень агрессивной и кислой. Оболочке вашего желудочно-кишечного тракта приходится выдерживать жесткую среду, что объясняет частую обновляемость.
Эпителиальные клетки вашей тонкой кишки полностью заменяются каждые 3-4 дня. Исследование, проведенное на мышах, показало, что клетки тонкой кишки обновляются новыми каждые 3 дня. Исследование также обнаружило, что скорость обновления клеток в языке и дне желудка составляет всего лишь 5 дней.
4. Ваш организм может разлагать наименее функциональные органы
Когда ваш организм истощается, он начинает процесс саморазложения, называемый автофагией. Если ваш организм страдает от голода или находится в критическом состоянии, он создает энергию, разлагая орган вашего тела, который наименее функционален или менее важен для вашего выживания. Некоторые эксперты считают, что организм в первую очередь нацеливается на пищеварительную систему, которая в любом случае не используется, и разлагает мелкие клетки слизистой оболочки желудка. В то же время наши самые важные органы, такие как мозг или сердце, оказываются менее подвержены разложению.
Хотя выборочное голодание не считается строго "регенерацией", это всё равно организм пытается компенсировать и "исправить" недостаток энергии. Изучение этого процесса открывает различные возможности для понимания прогрессирования болезней и потенциальных методов лечения.
