1. Рак груди
Статистика показывает, что рак груди составляет 30 процентов случаев рака среди женщин и 14 процентов из 282 500 предполагаемых случаев смерти от рака среди женщин в 2017 году. Вероятность развития рака груди у женщины составляет 1 к 8.
Хотя нет однозначного способа предотвращения рака груди, так как многие факторы риска выходят за рамки нашего контроля, осведомленность о наиболее распространенных факторах риска, о которых упомянуто здесь, может помочь.
- Пол: рак груди встречается практически в 100 раз чаще у женщин, чем у мужчин.
- Возраст: две трети женщин с инвазивным раком груди старше 55 лет.
- Семейная история: риск развития рака груди удваивается, если рак груди развился у матери, сестры или дочери, и утраивается, если двое близких родственников имеют рак груди.
- Гены: 5-10 процентов случаев рака груди, по мнению специалистов, обусловлены конкретными генетическими мутациями, передающимися по наследству.
- Раса: хотя женщины африканского происхождения менее подвержены раку груди, чем белые женщины, они склонны к более высокой смертности от рака груди, в частности из-за быстрого роста опухолей и поздней диагностики.
- Плотная ткань груди: плотная железистая ткань груди увеличивает риск развития рака груди вдвое и делает обнаружение на маммограмме более сложным.
- Предыдущее облучение груди: предыдущее облучение при лечении другого вида рака увеличивает риск рака груди, особенно если облучение произошло в период развития грудей.
- Менструация: начало менструации до 12 лет или начало менопаузы после 55 лет незначительно увеличивает риск.
- Беременность: отсутствие беременностей или позднее начало первой беременности, особенно после 30 лет, незначительно увеличивает общий риск.
- Противозачаточные препараты: хотя противозачаточные препараты могут слегка способствовать риску, уровень риска обычно возвращается к норме через 10 лет после прекращения их приема.
2. Рак легких и бронхов
Приблизительно 12 процентов случаев рака среди женщин связаны с раком легких и бронхов и предполагается, что он вызывает 25 процентов случаев смерти от рака среди женщин в 2017 году. Одна из 17 женщин подвержена риску заболевания раком легких и бронхов.
Несмотря на то, что рак груди более распространен среди женщин, рак легких вызывает больше смертей. Курение — главная причина этого вида рака, и 80 процентов всех случаев рака легких среди женщин можно избежать, просто не куря.
Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, курильщики имеют 15-30 раз больше шансов развить или умереть от рака легких, чем некурящие. Помимо курения и семейной истории этого вида рака, другие факторы включают:
- Вторичный дым
- Вдыхание радонового газа
- Воздействие асбеста
- Мышьяковое отравление (вдыхание или употребление через питьевую воду)
- Выхлопные газы дизельных двигателей
- Атмосферное загрязнение
Правильное питание и регулярные упражнения помогают снизить риск, а также уменьшение потребления алкоголя играет критическую роль. Даже если вы бросили курить, эксперты рекомендуют проводить специализированное компьютерное томографическое исследование грудной клетки ежегодно, чтобы выявить признаки заболевания.
3. Рак толстой и прямой кишки
Рак толстой и прямой кишки ответственен за 8 процентов всех случаев рака и 8 процентов смертей от рака среди женщин. Вероятность того, что женщина заболеет раком толстой или прямой кишки, составляет 1 к 24.
Хотя этот вид рака может возникнуть у молодых взрослых и подростков, большинство случаев диагностируется у взрослых старше 50 лет. Помимо возраста, другие общие факторы риска включают:
- Семейная история колоректального рака или полипов
- Сахарный диабет 2 типа
- Воспалительные заболевания кишечника, включая язвенный колит или болезнь Крона
- Избыточный вес или ожирение
- Недостаток физической активности
- Курение
- Злоупотребление алкоголем
- Диета (богатая красным или обработанным мясом или низким содержанием фруктов и овощей)
Регулярные колоноскопии для выявления полипов и их своевременного удаления помогают избежать серьезных последствий. По современным рекомендациям, колоноскопию следует проводить с 50 лет. Исследования показали, что достаточное потребление кальция через пищу или добавки связано с уменьшенным риском развития колоректального рака.
4. Рак матки
Рак матки ответственен за 7 процентов всех случаев рака и 4 процента смертей от рака среди женщин. Вероятность развития рака матки у женщины составляет 1 к 36.
Рак матки (эндометриальный рак) является самым распространенным типом рака, который затрагивает женские репродуктивные органы. По статистике, он более распространен, чем рак шейки матки или рак яичников. В отличие от рака шейки матки, это не один из гинекологических раков, вызванных ВПЧ.
Гормональные изменения, особенно связанные с эстрогеном, являются огромным фактором риска для рака матки. Как и рак груди, рак матки также может процветать на эстрогене. Различные факторы, которые могут повлиять на уровень гормонов и увеличить риск рака матки, включают:
- Применение эстрогена после менопаузы
- Противозачаточные препараты
- Большое количество менструальных циклов (за всю жизнь)
- Прошлое или настоящее использование тамоксифена при лечении рака груди
- Отсутствие беременности
- Ожирение
- Овариальные опухоли или поликистоз яичников
- Диета с высоким содержанием жиров или калорий
- Возраст
- Диабет
- Семейная история рака матки или толстой кишки
- Личная история рака груди или яичников
- Гиперплазия эндометрия, утолщение слизистой оболочки матки
Исследования показали, что использование негормональной внутриматочной спирали в качестве контрацепции может помочь снизить риск рака матки.
5. Рак щитовидной железы
Статистика показывает, что рак щитовидной железы составит 5 процентов всех случаев рака и 3 процента всех смертей в 2017 году. Одна из 57 женщин может заболеть раком щитовидной железы.
Многие факторы риска рака щитовидной железы находятся за пределами нашего контроля. Но осведомленность о них может помочь вам пройти соответствующую диагностику и своевременное лечение потенциальных опухолей. Некоторые распространенные факторы, которые увеличивают риск рака щитовидной железы, включают:
- Женский пол
- Возраст (женщины обычно диагностируются в возрасте 40-50 лет)
- Семейная история медуллярного рака щитовидной железы, других раков щитовидной железы, семейной аденоматозной полипозы, болезни Карни или синдрома Карни I
- Некоторые генетические мутации (ген RET)
- Воздействие радиации
- Диета с низким содержанием йода
