Твои зубы крошатся, эмаль желтеет, а десны кровоточат без причины? Тогда тебе будет полезно знать хотя бы самые элементарные вещи, которые позволят позаботиться о своих зубах
Итак, ты снова чахнешь по непонятным причинам… Мало того, что на тебя за последние два месяца пятый раз «напала» простуда, так теперь ты еще и спишь на уроках или на работе! Глаза краснеют, губы трескаются, десны кровоточат, ногти слоятся, волосы тускнеют, секутся! Тебе все это знакомо? Тогда знакомься - это авитаминоз.
Каждое утро ты отвоевываешь у будильника «еще пять минуточек», но все равно чувствуешь себя весь день вялой и разбитой. На столе множатся обертки от конфет, тело требует не мужа, а дивана, и цвет лица все больше становится похож на одну очень ядовитую поганку. Значит, пришла она – сезонная депрессия. Мы расскажем, как не дать ей ни единого шанса.
Не смотря на то, что голова может болеть по разным причинам, в обычной жизни нас мучают, как правило, две: мигрень и головная боль напряжения. Первая причина требует более серьезного и отдельного разговора. Сегодня попытаемся объяснить, что делать, чтобы не появилась головная боль от напряжения.
А вы знали, что, зарываясь в горячий песок на пляже, вы проделываете довольно эффективную СПА процедуру?
Мы привыкли считать, что лишний вес и употребление спиртных напитков обязательно вредят здоровью. Однако американские ученые развенчали эти мифы. Так, выяснилось, что полноватые мужчины и женщины живут дольше, чем худые, а алкоголь в умеренных дозах помогает сохранять фигуру, так как сжигает калории и предотвращает некоторые заболевания.
Самый простой и наиболее полезный способ блюсти фигуру – меньше есть. Это не имеет ничего общего с голоданием – достаточно лишь соблюдать определённые рамки и не перегружать желудок. Но как быть, если кушать хочется много и часто?
Способов, как сделать так, чтобы кожа выглядела лучше – очень много. О каких-то из них вы, без сомнения, уже слышали от мамы, о других вы, возможно, знаете от друзей, которые выписывают десятка два глянцевых журналов
Врачи предупреждают, что искривленные зубы провоцируют развитие заболеваний легких и сердца, и рекомендуют как можно скорее пойти на прием к стоматологу.
В нашей семье по материнской линии, все женщины рассказывали одну и туже страшную историю. Я был ребенком и с любопытством и страхом, подслушивал маму, бабушек и прабабушек.
