1. Проблемы с акне
Акне начинается с изменения уровней гормонов, которые начинают проявляться в подростковом возрасте, ведущих к увеличению выработки кожного жира. Однако это также влияет на взрослых, когда происходит оборот клеток, связанный с возрастом, и этот оборот клеток смешивается с бактериями, что приводит к появлению прыщей.
Как контролировать эффекты акне?
Существует несколько домашних средств, которые помогут уменьшить проблемы с акне. Протирание кожи льдом, использование яблочного уксуса, нанесение кожуры банана и т. д. — это легкие способы помочь людям справиться с проблемами акне. Также существуют различные медицинские методы и терапии для лечения акне.
Как лечить акне в долгосрочной перспективе?
Было установлено, что синие светодиодные лучи способны уничтожить бактерии, вызывающие акне. Так что если вы склонны к появлению высыпаний в одном и том же месте, вы можете использовать лечение светодиодным светом раз в неделю для профилактики. Перед сном привычка наносить немасляную ретиноидную формулу поможет стимулировать оборот клеток и предотвратить засорение пор.
2. Экзема
Люди, страдающие от экземы, могут почувствовать, что их кожа может выйти из-под контроля в любой момент, и это может вызвать у них тревогу. Вы часто можете видеть красную, зудящую и сухую сыпь, особенно на носу и щеках, либо из-за пота, либо из-за раздражителей в воздухе. Если у вас хроническая экзема, то это может быть связано с отсутствием белка, называемого филаггрином, который присутствует в кожном барьере. Отсутствие филаггрина усиливает потерю влаги и способствует проникновению воспалительных факторов в кожу.
Как уменьшить эффекты экземы?
Для смягчения симптомов экземы рекомендуется нанести тонкий слой 1% гидрокортизонового крема, чтобы уменьшить покраснение. Вы можете приложить теплое полотенце на верху крема на протяжении примерно 10 минут, чтобы крем быстрее впитался. Смойте его мягким очищающим средством и базовым увлажнителем. Это помогает сохранить влагу и предотвратить попадание раздражителей. Обязательно не используйте гидрокортизон более недели, так как это стероид и может привести к разрежению кожи. Если симптомы не улучшаются, проконсультируйтесь с дерматологом.
Как лечить экзему в долгосрочной перспективе?
Чтобы долгосрочно избавиться от экземы, используйте продукты без ароматизаторов и нейтральных по pH очищающих средств. Используйте увлажнители, содержащие церамиды, так как они помогают коже восстанавливаться. Церамиды заполняют трещины в коже, что обеспечивает облегчение от экземы.
3. Розацеа
Повторяющееся сильное солнечное ожоговое состояние может быть признаком розацеи. Розацея вызывает увеличение кровотока к поверхности кожи и сопровождается отеком, гнойниками, сильным жжением и расширением кровеносных сосудов со временем. Розацея может распространяться по щекам или проявляться угасающими проявлениями уголков носа. Женщины более подвержены развитию розацеи из-за колебаний уровня гормонов, особенно после достижения 30 лет.
Как уменьшить эффекты розацеи?
Чтобы смягчить проявления розацеи, вам необходимо уменьшить расширение кровеносных сосудов. Для этого просто положите что-то холодное на изгиб вашей шеи, так как рецепторы для регулирования температуры для вашего лица находятся там. Вы также можете использовать противовоспалительный лосьон или обработать лосьоном, содержащим успокаивающую овсянку коллоид, алоэ вера и куркуму, которая имеет зеленый оттенок для нейтрализации покраснений.
Как лечить розацею в долгосрочной перспективе?
Для долгосрочного лечения розацеи необходимо определить конкретные факторы, вызывающие данное состояние, и избегать их. Для большинства людей это связано с воздействием солнца. Будьте бдительны к выбору солнцезащитного средства и предпочтите "солнцезащитное средство с ниацинамидом". Вы также можете использовать противовоспалительные кремы, которые помогают сжимать кровеносные сосуды, вызывающие покраснение кожи.
