1. Мигрень
Самый распространенный тип головной боли, который также вызывает тошноту — это мигрень. Вы можете чувствовать боль только с одной стороны головы, если страдаете от мигрени. Общие симптомы мигрени (помимо тошноты) включают чувствительность к свету и рвоту. Обычные провокаторы мигрени включают:
- Обработанные, броженые, маринованные или консервированные продукты
- Выпечка
- Фрукты (такие как авокадо, банан и цитрусовые)
- Мясо и молочные продукты
- Красное вино
- Стресс
Определенные запахи, громкие звуки и яркий свет также могут вызвать мигрени. Продукты без рецепта, достаточный сон и управление стрессом могут облегчить симптомы мигрени.
2. Кластерные головные боли
Кластерные головные боли редки и чрезвычайно болезненны. Они характеризуются болями, которые приходят в "кластерах", с 1-8 головными болями в день. Эти головные боли происходят в течение 1-3 месяцев почти каждый год, часто в одно и то же время года.
Боль, вызванная этими головными болями, всегда сильная и поражает одну сторону головы. Другие симптомы, сопутствующие кластерным головным болям, включают:
- Тошнота
- Красные и водянистые глаза (на болезненной стороне)
- Повисшие веки
- Насморк или заложенность носа
Боль начинается внезапно и может длиться 30-60 минут. В этот период вы можете чувствовать беспокойство и возбуждение. Статистика показывает, что мужчины в пять раз чаще подвержены им, чем женщины. Общей причиной кластерных головных болей является курение. Тем не менее, кто угодно может их получить. Определенные капли для носа, лекарства и инъекции могут быть эффективны против кластерных головных болей, поэтому если вы подозреваете, что у вас они есть, обязательно проконсультируйтесь с врачом как можно скорее.
3. Гипотензия
Аномально низкое кровяное давление может стоять за вашими головными болями и тошнотой. Некоторые люди имеют низкое кровяное давление всегда и не имеют сопутствующих признаков или симптомов. Это нормально и не требует медицинского вмешательства. Однако иногда ваш организм может не суметь вернуть давление к нормальному или делать это слишком медленно. Это вызывает симптомы, такие как:
- Головные боли и головокружение
- Тошнота
- Холодная, потная кожа
- Усталость
- Размытое зрение
Определенные лекарства и заболевания могут вызвать гипотензию. И это требует немедленного медицинского внимания. Если у вас возникли указанные выше симптомы в сочетании с низким кровяным давлением, обязательно проконсультируйтесь с профессионалом.
4. Пищевое отравление
Некоторые виды пищевого отравления могут вызвать тошноту и головные боли. Эти виды отравления связаны с организмами, загрязняющими пищу, включая:
- Гепатит A: этот вирус находится в сырой зелени, загрязненной питьевой воде, морепродуктах из загрязненных вод и неприготовленных продуктах. Они также могут находиться в приготовленных блюдах, которые не были подогреты после контакта с инфицированным обслуживающим персоналом. Помимо головной боли и тошноты, отравление гепатитом A вызывает понос, темную мочу, желтуху и боли в животе.
- Норовирусы: эти вирусы также находятся в сырой зелени, загрязненной воде и неприготовленной пище. Они вызывают головные боли, тошноту, рвоту и понос.
5. Скарлатина
Скарлатина — это бактериальное инфекционное заболевание, вызванное стрептококком группы A (бактериями). Обычно она поражает людей, у которых есть ангина или инфекции кожи, вызванные той же бактерией. Это заболевание наиболее характерно для детей, и оно может потребовать медицинского внимания, чтобы избежать осложнений. Общие симптомы этого состояния включают:
- Головные боли
- Боль в теле
- Тошнота и рвота
- Очень красное, болезненное горло
- Высокая температура
- Опухшие лимфоузлы
- Красная сыпь с песчанистой текстурой
- Ярко-красная кожа под мышками, на локтях и в складках пахов
Антибиотическое лечение обычно облегчает это состояние. Также важно для тех, кто страдает от этого состояния, регулярно мыть руки и получать достаточно отдыха.
6. Похмелье
Похмелье вызвано чувствительностью к определенным видам движения. Обычно похмелье возникает, когда происходит несоответствие между информацией, которую мозг получает от вестибулярной системы (механизм баланса внутреннего уха) и тем, что "видят" глаза. Симптомы похмелья включают:
- Тошнота
- Головные боли
- Усталость
- Отрыжка
- Потоотделение
- Избыточное выделение слюны
Также вы можете испытывать холодный пот, если страдаете от похмелья. Вы можете попробовать смотреть на неподвижный объект, закрыть глаза и избегать употребления алкоголя за 24 часа до путешествия. Кроме того, определенные лекарства могут помочь вам преодолеть это состояние. Но обязательно проконсультируйтесь с профессионалом, прежде чем назначить лекарство самостоятельно.
7. Циклический синдром рвоты
Этот синдром приводит к внезапным повторяющимся приступам сильной тошноты, рвоты и физической истощенности, которые, кажется, происходят без видимой причины. Другие симптомы этого состояния включают:
- Головные боли
- Потеря аппетита
- Боли в животе
- Понос
- Лихорадка
- Головокружение
- Чувствительность к свету
Эти приступы могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Иногда они могут быть настолько сильными, что человеку приходится лежать в постели несколько дней. Если у вас есть подозрение, что у вас может быть это состояние, немедленно проконсультируйтесь с профессионалом.
Другие общие причины головной боли и тошноты
Другие общие причины головной боли и тошноты включают беременность, чрезмерное употребление алкоголя или кофеина и обезвоживание. Но эти причины обычно легкие и, как правило, решаются сами по себе. Если вы когда-либо подозреваете, что ваши головные боли и тошнота могут быть чем-то серьезным или если вы часто сталкиваетесь с этими симптомами, немедленно проконсультируйтесь с профессионалом как можно скорее.
